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2018年8月28日

こんにちは。歯科衛生士の大野です。
前回のつづきのフレイルについてお話させていただきます🌟😊

オーラルフレイルの症状
 *食事中でよく食べこぼすようになった
 *硬いものが噛めなくなった
 *むせることが多くなった
 *活舌が悪くなった・・・など
 ささいな症状ですが、これがフレイルの第一歩です。

オーラルフレイルの簡単なチェック方法については、オーラルディアドコキネシスなどが挙げられます。
この方法は、
①「パ」「タ」「カ」をそれぞれ続けて発音
②5秒で何回言えるか数える
③1秒あたり6回、つまり5秒で30回以上発音できていれば、口腔内の状態は健康 
というものです🌞

オーラルフレイルの予防・改善のためには口腔ケアが大切です。
毎日のセルフケアと歯科医院でのプロフェッショナルケアとでお口の健康を守っていきましょう☺🌟

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2018年8月27日

こんにちは。歯科衛生士の大野です。

今回はオーラルフレイルについて2回に分けてお話させていただきます😊
オーラルフレイルとは口腔機能の衰えのことです。

心身の老いは感じるけれど、まだまだ介護は必要ない。
そんな健康と要介護の中間段階を「フレイル(虚弱)」といいますが、フレイルの症状の中でも比較的早い段階で起こるもののひとつが「オーラルフレイル」です✨
「まだ老化なんて」という方も、将来要介護にならず、健康で自立した生活を維持するためには、老化のサインのひとつともいえる「オーラルフレイル」を見逃さず、対処・予防していくことが欠かせません❗

オーラルフレイルの予防は「健康寿命」をのばすきっかけです。
「栄養」「社会性」「運動」の3つの要素を三位一体として、バランスよく保つことがフレイルを予防し、健康寿命につながる秘訣です😄

特に「栄養」では口腔機能の維持が大きく関わります。
歯を失ったり、むせたりして、食べこぼしの症状が見られてくると、食事がしにくくなり、栄養バランスの乱れや低栄養状態へとつながります。
そこから筋肉量が低下しフレイルとなり、最終的には寝たきりや社会活動ができなくなってしまいます💦

次回は、オーラルフレイルの症状やチェック方法、予防改善のための口腔ケアについてご紹介させていただきますね!

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2018年8月24日

来週の日曜日は東京にイエテボリ大学歯周病学教室のCristiano Tomasi准教授が初来日されます。
テーマは「天然歯とインプラントの保存」についてです。

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2017年に改定された歯周病とインプラント周囲病変の新しい分類に関して学んできます。
歯を抜くのではなく、歯を残していくことがこれからの歯科医師の使命です。

世界の歯周病治療へ大きな影響力を発信されている先生の最新のデータが楽しみです!

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2018年8月11日

当院ではインプラント治療を必要に応じて治療法のひとつとしてご提案しております。
おいしく食事を食べて頂く機能回復のためです。
手術が必要で費用もかかりますが、患者様満足度の高い治療です。

また矯正治療にもインプラントを用いることもあります。
それはTADというチタン製の金属のネジで、これを骨に埋め込み固定源として仕様することにより、今までの矯正治療では難しかった歯の動きを可能としたものです。

こちらのケースでは上顎に埋入しています。

口蓋TAD.JPG

メリットは以下のことが挙げられます。
1.治療期間の短縮
2.外科手術を避けることができる
3.歯を抜く箇所が減る、もしはまったく歯を抜かないで治療できる可能性が増える
4.患者様の負担軽減(ヘッドギアなどの器具を使用しないですむ、など)

デメリットとしては簡単な外科処置が必要なこと位です。
処置自体は5分もかかりませんのでご安心ください。痛みもほとんど出ない場合が多いです。

幅広い治療法に対応していくことで、よりよい治療結果を目指しています(^^)/

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2018年8月10日

こんにちは、歯科助手の川島です😊🌟

★キシリトールの製品の選び方をご紹介します!

キシリトール製品を選ぶポイントは、次の3つです。
①キシリトールの含有量が多いもの
「甘味料として〇% キシリトールを使用」などの
表示がある場合、100%に近い数字であればあるほど効果的。

②ショ糖(砂糖)が含まれていないもの
ショ糖(砂糖)が含まれていると、キシリトールの効果が発揮
されなくなります。キシリトール以外の甘味料が入っている
場合はショ糖が入っていないものを選びましょう。

③酸をつくりださないもの
クエン酸のような酸を含んでいない製品を選びましょう。
また、柑橘類などの香料が多量に含まれる場合も要注意です🤩✨

★効率的な取り方についてもご紹介します!
毎日、食後や間食の後など回数を多くとると効果的です。
1日5~10gが目安。甘味料としてキシリトール100%入りの
ガムなら、例えば食後に、1日3回3粒ずつがおすすめです😊

是非参考にしてくださいね😄✨✨

※ペットのワンちゃんには与えないで!!
犬がキシリトールをとると、過度の「インスリン分泌促進作用」
がおこります。重い肝障害や低血糖症状を起こす可能性があるため、
ワンちゃんには絶対に与えないでくださいね⚠⚠

最後にキシリトールは、おいしくて簡単に虫歯予防を
グンと前進させる``スゴイ!``味方です😊🎶🎶

キシリトールのチョコレートやラムネ、スルメなどもあります💕
分からない事や興味がある方はスタッフにお伝えください😄
ご来院をお待ちしております😃🌟

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2018年8月 9日

こんにちは、歯科助手の川島です😊🌟

キシリトールのこんなトキに役立つ!!
4つご紹介していきます✨✨

①永久歯が生えてくる
永久歯が生える1~2年前からキシリトールをとると、
その永久歯のむし歯になるリスクは93%も減少することがわかっています。

②矯正中
矯正中はお口の中が複雑になり(矯正器具が入るため)、歯みがきも大変に😩💦
キシリトールはプラークの歯への付着力も弱らせるので、歯みがきをラクにしてくれます。

③歯ぐきが下がってきた
歯の根もとはとてもむし歯になりやすい部分。
キシリトールをとることで、むし歯ができる割合がキシリトールをとらない人より40%(1年あたり)減ります。

④ダイエット
キシリトールは砂糖とほぼ同じ甘さなのにカロリーはショ糖に比べて低いので、ダイエット中でも安心です。

こんなにもたくさんの役立つがあるのを私もはじめて
詳しく知ることができました😲⚠
次回がキシリトールについては最後です😉🎵

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2018年8月 7日

こんにちは、歯科助手の川島です😊🌟
今までキシリトールについてお話してきましたが、、、
そもそもキシリトールってなになんでしょうか?🤔🤔

キシリトールは、``天然の甘味料``です。
シカラバやカシなどの樹木から採れ、おもにフィンランドで生産されています。

その安全性は、厚生労働省や国際的会合JFCFAでも認められています。
また、私たちの食べている野菜やくだものにも含まれている身近な素材です。

キシリトールは、おいしく安心😋🎇
キシリトールは、ショ糖(砂糖の主成分)とほぼ同じ甘さ。
だから、おいしくむし歯予防ができます。
まれにお腹がゆるくなる人もいますが、これは食物繊維のように消化されにくいため。
少量からはじめれば、身体が慣れていくので心配いりません😉❗

糖尿病の人にも安心✨✨
キシリトールは、血糖値を上げにくい甘味料です。
だから糖尿病の方の食事にも甘味料として長年使われています。

次回はどんな時に役立つのか?をお話します!お楽しみに~🎵

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2018年8月 6日

こんにちは、歯科助手の川島です🙂✨

キシリトールのスゴイ!について4つお話します👀🌟

①善玉ミュータンス菌が優勢になる!
ミュータンス菌には、2種類あります。
むし歯をつくる力の強い``悪玉菌``と、
むし歯をつくる力の弱い``善玉菌``です。
キシリトールは、その``悪玉菌``を減らすので善玉菌が優勢になり、むし歯になりにくいお口になるのです🤔

②ミュータンス菌が減る!
歯の表面につくプラーク(歯垢)は、ミュータンス菌のすみかです😲⚠
キシリトールをとり続けることで、1年後にはミュータンス菌の
数は``半数以下``に。さらに2年後には``4分の1``まで減少します。

③歯を溶かす「酸」はゼロ!
ミュータンス菌は糖分から歯を溶かす「酸」をつくりだします。
しかし、キシリトールから「酸」は``まったく``つくられません。
つまり「酸」がでません。

④ミュータンス菌がうつりにくくなる!
キシリトールを妊娠6ヶ月のお母さんが13カ月間食べた研究で、
生後1歳時点でお口にミュータンス菌がいた子どもは、
食べてないお母さんの子どもと比べて、``4分の1以下``でした。

キシリトールはミュータンス菌をうつりにくくし、
感染を予防します😉
キシリトールをとることはあなただけなく、
子どものむし歯予防にもつながるのです🌞🎈🎈

次回はキシリトールって何??についてお話します😄🌟

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2018年8月 3日

こんにちは、歯科助手の川島です😆★

今回はみなさんも聞いたことがあるかもしれない「キシリトール」についてお話していきます👀🎶

「キシリトールはなんとなく歯にいい」
そんなイメージを持っていませんか?
実はキシリトールには、なんとなくではない、スゴイ❗❗がつまっています。
そんな知られざるキシリトールのスゴイ❗❗を紹介していきます☺🌟

まずは、キシリトールとむし歯予防についてです☺
むし歯の原因はむし歯菌(ミュータンス菌)が原因です。
キシリトールは、そのミュータンス菌に直接作用します。

むし歯予防は、歯ブラシなどの道具を使って、毎日``細菌(プラーク)を取りのぞく``ことが基本です🎇

キシリトールはミュータンス菌に直接働きかけ、``むし歯の原因そのものを弱らせる``ことでむし歯を予防します!

次回は、キシリトールのスゴイことについてお話していきます🎵

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2018年8月 2日

抜歯の原因の1位は歯周病で42% 2位はむし歯で32%です。

第3位はその他ですが、第4位は破折です。

こちらは垂直性歯根破折で抜歯になった歯です。

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真っ二つに割れていますので、破折面が感染経路になって炎症を残すために保存困難との診断になります。

口腔外で接着して再植するという選択肢もありますが、予後が悪い(長持ちしない)可能性が高いです。

神経をとっている歯は歯根破折のリスクが高まるためになるべく神経を取る治療を避けることが重要です。

定期検診(メインテナンス、SPT)にて管理していくことで、むし歯の早期発見をしていけば歯を長持ちさせることが可能です(*^_^*)

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